Неприятные ощущения, когда немеет бедро, хорошо знакомы многим людям. Явление это может быть одним из симптомов различных заболеваний, но также возникать как следствие определенного образа жизни и носить временный характер. Чтобы избавиться от проблемы, важно обратиться к врачу и выяснить ее причины.
Почему немеют мышцы бедра
Онемение в медицине называется парестезия, что в дословном переводе с греческого означает около- или недо-ощущение (para– около, esthesio– чувствую, ощущаю). В норме множество нервных окончаний – рецепторов в теле человека в содружестве с центральной нервной системой формирует адекватные ощущения на различные воздействия прикосновение, травму.
Как ответ, возникает тактильное, болевое чувство. Когда этот процесс нарушается, возникают ощущения без видимой на то причины: чувство «ползания мурашек», «покалывания» и легкого «жжения», «одеревенения», многие описывают его как «отнимается нога».
Все причины, по которым может возникать чувство онемения бедра, можно разделить на 2 группы: непатологические, не связанные с болезнями и патологические, вызванные заболеваниями.
Патологические причины онемения мышц бедра требуют обследования и лечения.
К причинам при которых немеют мышцы бедра не связанные с патологией, относятся:
- Длительное пребывание без движений или в неудобной позе тела,
- Переохлаждение,
- Ношение слишком тесной одежды,
- Избыточный вес,
- Частое употребление алкоголя и курение,
- Недостаток в организме витаминов группы В и железа.
Также часто онемение мышц бедра бывает у спортсменов в «толчковой» ноге, у лиц тяжелого физического труда, оно связано с перегрузкой. Ощущение онемения поверхности бедра может возникнуть во 2-й половине беременности из-за давления увеличивающейся матки на сосуды и нервы таза. С устранением причин исчезает и чувство онемения.
Заболевания вызывающие симптом
Патологическими причинами из-за которых немеет поверхность бедра, являются заболевания, к их числу относятся:
- Болезни позвоночника,
- Неврологическая патология,
- Заболевания сердца и сосудов,
- Болезни суставов,
- Эндокринные нарушения,
- Опухоли и грыжи,
- Последствия травм,
- Психические расстройства.
Рассмотрим поподробнее заболевания, которые могут сопровождаться онемением мышц бедра левой и правой ноги:
- Неврологические заболевания. Многие заболевания центральной и периферической нервной системы сопровождаются онемением конечностей: атеросклероз церебральных сосудов, рассеянный склероз, энцефалит, арахноидит, полиневрит, радикулит, невралгия бедренного и седалищного нервов. Для заболеваний центральной нервной системы характерны головные боли, снижение когнитивных функций, слабость в мышцах и онемение обеих ног, а при заболеваниях периферических нервов оно, как правило, одностороннее,
- Болезни позвоночника. Причиной онемения бедра является сдавление чувствительных волокон нервных корешков, выходящих из спинного мозга. Это может происходить при остеохондрозе, когда смещаются диски, при деформирующем спондилезе и болезни Бехтерева за счет сдавления костными шиповидными разрастаниями. У детей причиной онемения может быть остеохондропатия, сколиоз, аномалии развития позвоночника. В таких случаях парестезии сопутствуют болям в позвоночнике и нарушению его функции, а чувство онемения ощущается в одной ноге на стороне сдавления корешков,
- Болезни сердца и сосудов. Причиной онемения при этой патологии является ишемия на фоне снижения кровоснабжения, когда снижается и функция нервных окончаний. Это бывает при сердечной слабости, облитерирующих заболеваниях сужении просвета артерий ног, при варикозной болезни, когда имеется венозный застой и гипоксия тканей, при застое лимфы (лимфостазе). Также причиной могут быть воспалительные заболевания артерий – васкулит, эндартериит, тромбофлебит. Для подобной патологии характерно онемение обеих ног, оно может сопровождаться чувством судорог и отечностью голеней,
- Болезни суставов. Дистрофические изменения в подвздошно-бедренном, тазобедренном, коленном суставах, сопровождающиеся увеличением их объема, костными разрастаниями приводят к сдавлению нервных веток и сплетений, появлению парестезий в ноге. Наряду с онемением характерны болевые ощущения в суставе и ограничение движений,
- Эндокринные заболевания. Парестезии в ногах характерны для нарушения функции щитовидной железы, они связаны с нарушением обмена кальция, сопровождаются судорогами мышц. При сахарном диабете поражается вся нервная система из-за нарушения обменных процессов, развивается диабетическая энцефалопатия, полинейропатия. Поэтому чувство онемения в ногах – постоянный симптом, проявляющийся с обеих сторон,
- Опухоли. Наличие опухолей и метастазов в позвоночнике, в области таза (простаты, матки) и паха может привести к парестезиям в бедре за счет сдавления ими нервных корешков. Часто они сопровождаются постоянным болевым синдромом,
- Грыжи. Выхождение паховой или бедренной грыжи, а также тазовых грыж раздражает нервные ветви и вызывает онемение. Характерно появление его в вертикальном положении и при физической нагрузке, когда выходит грыжевое выпячивание и сдавливает нервные волокна,
- Последствия травм. Парестезии на бедре могут длительно беспокоить после повреждения позвоночника, костей таза и тазобедренного сустава, мышц и связок бедра, нервных волокон. Они связаны с непосредственной травмой, нарушением кровообращения и нервной трофики,
- Психические расстройства. При стрессовых ситуациях, неврозах и психических заболеваниях причиной онемения бедер являются сопутствующие нейровегетативные нарушения. Чаще всего они бывают у женщин на фоне лабильной нервной системы. Как правило, немеют и верхние, и нижние конечности, нередко и другие участки тела.
Локализация онемения бедра
Чувство когда немеет наружная, задняя, передняя поверхность или все бедро может ощущаться на одной или на обеих ногах. Это зависит от причин.
- Немеет одна нога. Парестезии на одном бедре – правом или левом указывают на то, что причиной является локальный патологический процесс. Это может быть патология позвоночника, опухоль, грыжа, варикоз, больной сустав или последствия травмы на одной одноименной стороне,
- Немеют обе ноги. Если немеют оба бедра, то это указывает на общее заболевание организма: нервно-психической, сердечно-сосудистой, эндокринной систем. Также причиной двустороннего симптома является беременность, избыточный вес, пристрастие к алкоголю и курению,
- Немеет определенная область бедра. Локализация парестезии напрямую связана с локализацией патологического процесса. Причинами онемения передней поверхности бедра левой или правой ноги могут быть: увеличенные лимфоузлы в паховой области и имеется грыжевое выпячивание. Ползание мурашек (онемение) будет ощущаться чаще в верхней поверхности бедра,
- Онемение задней поверхности бедра, как правило, связано с патологией позвоночника, сдавлением нервных корешков, седалищного нерва. Характерно его распространение вниз по наружной поверхности голени вплоть до пальцев стопы,
- Неприятное, глубокое чувство «одеревенения» мышц всего бедра вероятнее всего связано с патологией кровообращения, диабетом, болезнями центральной нервной системы.
Перечисленные нюансы проблемы – лишь ориентировочная информация, дающая возможность лишь предположить причину симптома онемения. Точно установить ее можно только после обследования.
Как избавиться от чувства онемения
В вопросе о том, как снять симптом онемения мышц бедер, главное слово принадлежит специалисту, при условии, что проведено обследование и точно установлена причина. Основным моментом лечения является ее устранение: лечение сосудистой патологии, остеохондроза, диабета и так далее.
На этом фоне назначают симптоматическое лечение, направленное на уменьшение неприятных ощущений, улучшение циркуляции крови и обменных процессов в конечностях. С этой целью могут быть назначены:
- Анальгетики из группы нестероидных препаратов – Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид, Кетоконазол и Найз,
- Миорелаксирующие препараты, расслабляющие мышцы – Баклофен, Тизанидин,
- Комплекс витаминов группы В, улучшающих состояние нервной ткани – Мильгама и аналоги,
- Средства, улучшающие циркуляцию крови – Трентал, Курантил, Теоникол,
- Ноотропные препараты, нормализующие нервные процессы – Пирацетам, Ноопепт, Кавинтон и аналоги.
Для наружного применения рекомендуют разогревающие мази, которые и уменьшают неприятные ощущения, и улучшают состояние нервных окончаний: Финалгон, Випросал, Нурофен и другие их аналоги.
Народные методы лечения
В дополнение к основному лечению «оживить» чувствительные рецепторы ног помогут простые средства народной медицины, вот несколько примеров:
- Камфорный спирт – разводят пополам с водой и делают втирание легким массажем ног от периферии к паху.
- Настойка цветков сирени – 5 столовых ложек сухого цвета заливают 0,5 л водки, настаивают в темном месте в течение недели, накладывают в виде компресса на 2-3 часа, применяют для растирок.
- Тыква с медом – отварить тыкву, размять, добавить мед 1 столовую ложку на 100 г пюре, прикладывать на ночь в виде компресса.
- Огуречно-перцовая настойка – 2-3 соленых огурца натереть на терку, добавить 1 стручок измельченного горького перца, залить 1 литром водки, настаивать 1 неделю. Применять в качестве растирки на ночь.
Нельзя забывать, что чувство онемения бедер может быть симптомом серьезного заболевания. В любом случае нужно посетить врача, определиться с диагнозом и лечением.
Диагностические мероприятия
Для выяснения причины онемения ног проводятся такие необходимые исследования:
- Анализы крови, мочи клинические и биохимические,
- Рентгенография или МРТ позвоночника,
- УЗИ брюшной полости, органов таза,
- Нейромиография нижних конечностей,
- Исследование сосудов нижних конечностей – реовазография, допплерография, ангиография, капилляроскопия,
- Исследование кровообращения – ЭКГ, УЗИ сердца, функциональные пробы.
При необходимости могут быть назначены и другие дополнительные исследования, консультации специалистов – эндокринолога, невролога, вертебролога, ортопеда, сосудистого хирурга, психоневролога.
Когда необходимо обращаться к врачу
Людям с гиподинамией, избыточным весом, пристрастием к алкоголю и табаку следует кардинально пересмотреть свой образ жизни, пока отдельные симптомы не вылились в серьезный патологический процесс в организме. В этих вопросах всегда поможет терапевт, диетолог, психотерапевт и нарколог.
Если этих факторов нет в наличии, а симптомы онемения мышц бедра есть, необходимо пройти обследование. У больных диабетом или остеохондрозом, онемение является признаком осложнения, нужно обратиться к соответствующему специалисту для коррекции лечения. Во всех остальных случаях, когда трудно определиться с причиной, нужно посетить терапевта, который определит дальнейший ход действий.