Насколько эффективны народные средства для повышения потенции? Можно ли с их помощью быстро повысить работу интимных органов и восстановить мужскую силу? Эти вопросы постоянно задают мужчины на различных тематических форумах и неспроста, большинство из них не спешат использовать традиционные методы и избегают посещения врача-уролога.
Общие понятия и советы
Какие способы лечения низкой потенции существуют и что из них можно легко использовать дома? В качестве народных методов рекомендовано для улучшения потенции использовать следующи.
- Правильно подобрать продукты.
- Использовать массаж, ванны и посещать баню.
- Принимать настои, настойки и отвары.
- Нормализация образа жизни.
Если у мужчины отсутствуют явные патологии в мочеполовой системе, требующие внимания только врача-андролога (уролога), то увеличить силу потенции иногда можно очень легко, достаточно пересмотреть свой рацион и режим приема пищи. Список желаемых продуктов:
Продукты питания, повышающие потенцию.
- Белковая пища. Для качественной эрекции необходим белок, поэтому в рационе мужчины должны присутствовать мясо, рыба, яйца, орехи, бобовые и морепродукты.
- Овощи. Помидоры в тушеном или запеченном виде могут значительно повысить потенцию.
- Мед и орехи. Измельченные грецкие орехи, смешанные с медом, необходимо есть ежедневно, на протяжении месяца, достаточно будет 2 ст. л. С добавлением перемолотой кураги средство приобретает еще одно свойство – это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, здоровые сосуды необходимы, чтобы потенция у мужчины долго оставалась на высоте.
- Продукты пчеловодства. Улучшить потенцию народными средствами и повысить общий тонус организма можно с помощью прополиса. Его уникальность в том, что он действует «точечно» и отлично подходит как метод профилактики простатита или как лекарство при ДГПЖ.
- Зелень. Сельдерей, базилик, петрушка, кинза и иные зеленые травы способны повысить мужскую потенцию, если они будут присутствовать в ежедневном рационе. Их можно использовать как вприкуску с основным блюдом, так и в составе зеленого салата с натуральным подсолнечным маслом первого холодного отжима.
- Кисломолочные продукты. Кефир, сметана, творог должны быть в ежедневном рационе каждого мужчины. Молочный белок, содержащийся в них, способен увеличить потенцию без применения сложных лекарственных комплексов, которые предлагает традиционная медицина.
- Цинк – незаменимый микроэлемент, который обязательно должен поступать в организм мужчины. Чтобы его было в достаточном количестве, необходимо иметь на столе морепродукты, говядину, яйца перепелиные сырые, семечки, индюшатину и шпинат.
Женщине, которая дорожит интимным здоровьем своего мужчины, необходимо взять все вышеизложенное на заметку. В народе известны различные способы повышения потенции, но самый простой и доступный – нормализация питания. Рецепты приготовления яств есть в каждой поваренной книге, достаточно выбрать то, что мужчине по вкусу.
Водные процедуры и массаж
Восстановление потенции народными средствами можно проводить с помощью водных процедур. Учеными давно доказано, что использование воды разной температуры благотворно влияет на интимные органы в целом и помогают мужчине избавиться от таких проблем, как:
- Быстрая эякуляция.
- Низкая потенция.
- Снижение интереса к противоположному полу.
Контрастный душ по утрам бодрит тело и заставляет чувствовать прилив сил. Лечение низкой потенции с помощью водных процедур легко осуществить дома, достаточно направить в низ живота и на гениталии струю воды, попеременно чередовать теплую и холодную. Это помогает усилить приток крови к органам малого таза и к пенису.
Лечебные ванны оказываю расслабляющий эффект.
Посещение бани способствует общему оздоровлению организма. Это эффективный народный метод в борьбе с половым бессилием. Издревле в народе использовали банные процедуры при любых недомоганиях, считалось, что целебный древесных дух и травы излечивают любые болезни. Единственное, что должны помнить мужчины, – перегрев гениталий не способствует нормализации потенции, а, наоборот, усугубляет ситуацию. Поэтому баня хороша в меру.
Целебная сила точечного массажа была известна еще в глубокой древности. Рецепты правильного воздействия на особые точки описаны в учениях по акупунктуре, мужскую силу можно повысить, оказывая давление на определенные места:
- В области стоп. Согнуть ногу в колене и надавливать пальцами на пятки, сила давления увеличивается постепенно, точечный массаж проводится в течение 4-5 минут на каждой стопе.
- В области лобка. Повысить потенцию можно, если перед самым началом интимной встречи помассировать зону, находящуюся чуть выше роста лобковых волос.
- Ушные раковины. Уши являются местом скопления множества активных точек, которые отвечают за разные области организма, в том числе и за половую сферу. В течение пяти минут нужно массировать ушные раковины хотя бы раз в сутки.
Народные средства в плане восстановления интимного здоровья мужчин являются самыми доступными. Кроме того, что их можно использовать дома, они не требуют больших финансовых затрат и времени. Народные методы и рецепты не оказывают токсического влияния на органы и системы, что немаловажно, когда проводят лечение потенции у мужчин.
Что скрывают бабушкины средства
Быстро поднять потенцию и добиться стабильного улучшения – вот о чем мечтают представители сильного пола. Но, в то же время, они не всегда принимают то, что советует им традиционная медицина. Как же сделать так, чтобы лечение и было максимально эффективным, и требовало минимальных усилий? В этом случае помогут народные методы и рецепты из различных трав, обладающих живительной силой для мужской потенции.
- Корень женьшеня
Корень женьшеня давно признан хорошим помощником в лечении многих заболеваний.
Это растение является афродизиаком, настойка из корня помогает повысить общий тонус организма. Необходимо ежедневно принимать настойку по 20-40 капель в смеси с водой, натощак. Лечение длительное, первые результаты могут появиться только спустя 7-14 дней.
- Настой зверобоя
Помогает нормализовать кровообращение в области малого таза и поднять потенцию до нужных высот. 2 ст. л. сухой травы заливают стаканом кипятка и оставляют примерно на час, выпивают за три приема в течение суток. Кроме этого, в народе популярна и настойка на водке: 1 ст. л. зверобоя заливают 5 ст. л. водки и держат 7 дней. Принимать по 40 капель трижды в сутки.
- Сушеная малина
Народная медицина советует вымочить ягоды малины в водке и высушить их в духовке. Малину смолоть в порошок и есть каждый день по 1 ч. л. 3-4 раза, подобное простое лечение помогает значительно повысить мужскую потенцию.
- Настойка из барвинка
Барвинок считается в народе чисто мужской травой, именно поэтому его используют для поправки интимного здоровья и повышения потенции. Собирают листья и стебли в период цветения растения, измельчают и заливают водкой 1:5. Оставить банку нужно на солнце на 10 дней, так как УФ-лучи активируют полезные свойства барвинка. Принимают готовую настойку по 1 ч. л. трижды в сутки, лечение длительное, до того времени, когда будет заметно стабильное улучшение.
- Чай из трав
Травяной чай из спорыша и крапивы отлично воздействует на потенцию.
Для повышения потенции можно самостоятельно приготовить целебный чай из следующих трав:
- Спорыш.
- Крапива.
- Вербена.
Взять травы в пропорции 50:50:30г, смешать и 3 ст. л. залить в термосе кипящей водой. Чай должен настаиваться всю ночь, а с утра выпить в три приема в течение дня по 1 стакану за час до еды.
- Калган
Корень калгана издревле считался основным средством для повышения потенции. Современная медицина также положительно отзывается о калгане, установив, что в нем есть уникальные элементы, которые естественным образом повышают уровень тестостерона. Больше всего ценится настойка: взять 50 г корней на 500 мл водки, продержать 2 недели в чулане, процедить и пить по 1 ч. л. дважды в сутки.
Народные средства и рецепты, способные эффективно повысить потенцию, известны с самых древних времен. Многие растения уникальны, но при неправильном использовании могут и навредить. Именно поэтому при лечении низкой потенции с помощью народных средств лучше всего предварительно получить консультацию врача. В большинстве случаев комплексное лечение с помощью традиционных и народных средств оказывается действенным и повышает силу потенции до необходимого уровня.
