Проблемы с сердцем для пожилого человека это обычное дело. Каждый десятый пенсионер страдает от проявлений сердечной недостаточности, которая может привести к мгновенной смерти.
Проблема заключается в ослабленной сердечной мышце, ослабевшей за много лет и не способной к эффективной перекачке нужных объемов крови. В таких условиях очень важно не допускать критической недостаточности.
Последние исследования голландских ученых гласят, что важный элемент профилактики здорового сердца и отсутствия кардиологических болезней у пожилых людей, это насыщенная белками диета. Исследование коснулось более двух тысяч пенсионеров со средним возрастом 67-68 лет и диагнозом сердечная недостаточность. Наблюдение за группой продолжалось два года, концентрация белка в организме оценивалась по анализу мочи.
Результатом исследования явилось то, что те пожилые люди, которые употребляли в еду мало белковой пищи (меньше 35-45 гр.), имели смертность на уровне 30%. В это же время у тех, кто потреблял белок на уровне 65-75 гр. в сутки риск смерти был всего 17%.
Посчитав поправку на преклонный возраст и другие хронические заболевания, ученые сделали вывод, что дефицит белковой пищи в рационе пожилого человека, ведет к большему почти на 50% риску недостаточности сердца.
