Спиртные напитки – наиболее частая причина, провоцирующая головные боли. Болит голова с похмелья чаще всего у лиц, неспособных контролировать себя или не знающих дозу алкоголя, превышать которую им не следует. Помочь в избавлении от неприятных последствий могут лекарственные препараты, нетрадиционные методы и некоторые универсальные советы, успешно применяемые длительное время.
Из-за чего болит голова после употребления спиртного
Похмелье – частый спутник дня после праздника. Алкоголь вызывает ряд изменений в организме, является причиной сбоев в его работе. К причинам, вызывающим похмельный синдром, специалисты относят:
- Отравление. Выделяющиеся токсины оказывают пагубное влияние на системы органов. При достижении максимальных показателей, они начинают отравлять организм. Помимо продуктов распада алкоголя, наносят вред здоровью и всевозможные химические вещества, входящие в состав современных спиртосодержащих напитков.
- Нарушение баланса жидкости. После принятия больших доз алкоголя, объем циркулирующей крови значительно снижается. Количество же жидкости, наоборот, увеличивается. Все это приводит к возникновению отеков.
- Сбой обмена веществ. После употребления спиртных напитков, организм направляет все свои силы на борьбу с последствиями, вызванными ими. При этом значительное количество микроэлементов и витаминов выводится почками. Страдают многие системы органов.
- Ацидоз. Вызывает учащенное дыхание и позывы к рвоте. Состояние вызывают продукты распада алкогольсодержащих напитков.
- Нарушение сна.
- Головной мозг также негативно реагирует на спиртное. Чувствительность нервной системы повышается настолько, что даже незначительные внешние воздействия в виде звука или света могут спровоцировать головные боли.
Почему болит голова после алкоголя? Механизм появления болей сложен. В головном мозге нет нервных окончаний, поэтому он болеть не может. Симптомы проявляются из-за отекших тканей, которые оказывают давление на окончания.
Также уменьшается тонус вен в области шеи. Поэтому происходит ухудшение циркуляции крови в мозжечковых синусах.
Может возникнуть мигренозная боль. Механизм ее полностью не определен, но предполагается, что симптомы зарождаются непосредственно в мозге, а не в его оболочках.
Сбой в работе антиноцицептивной системы, представляющей собой своеобразный центр обезболивания. В организме постоянно возникают боли, система же приглушает малозначимые сигналы, не угрожающие здоровью. При похмелье возникает сбой в ее работе. Она начинает пропускать абсолютно все импульсы. Человек при этом испытывает боль.
С похмелья может кружиться голова. Так проявляется сбой в работе вегетативной системы. Также могут возникнуть: тошнота, слабость, озноб, ускоренное сердцебиение.
Что запрещено при похмелье?
Специалисты не рекомендуют при похмелье употреблять следующие препараты:
- Парацетамол. Он оказывает слишком сильное влияние на печень. Она после употребления алкоголя интенсивно работает, выводит с организма вредные вещества. Это лекарственное средство усиливает состояние похмелья, а в сочетании со спиртным способно нарушить деятельность нервной системы.
- Цитрамон содержит в своем составе парацетамол.
При утреннем похмелье многие предпочитают выпить небольшое количество алкоголя. Это не рекомендуется делать, так как подобная привычка способна привести к запою.
Также не следует пить чай и кофе. Кофеин в составе этих напитков возбуждает нервную систему, повышает давление, вызывает тахикардию и головные боли.
Баня или горячая ванна тоже не лучшее решение после праздничного вечера. Повышенные температуры вызывают учащенное сердцебиение, которое и так сопровождает похмельный синдром.
Лекарственные препараты от головной боли после принятия алкоголя
Чтобы не болела голова с похмелья, многие прибегают к нетрадиционным методам. Однако специалисты считают, что лучшее средство все же прошедшие испытания лекарственные препараты. Наиболее известные лекарства при похмелье:
- Алка-зельтцер – тонизирующее обезболивающее средство. Можно применять при похмелье для нормализации кислотно-щелочного баланса.
- Zorex убирает интоксикацию, ускоряет выведение спирта из организма. Часто вызывает аллергию.
- Пиэль-Алко снимает приступы головных болей благодаря высокому содержанию витаминов и минералов.
- Вега + способствует быстрому протрезвлению после принятия алкоголя.
- Бизон – антиоксидант, в основе которого находится янтарная кислота и сода. Быстро восстанавливает организм, убирает головную боль.
- Алко-буфер защищает печень, препятствует негативному воздействию на организм токсинов.
- RU 21 препятствует интоксикации, устраняет похмелье.
- Медихронал следует применять только при тяжелых отравлениях спиртным.
- Гутен Морген – сухой рассол, способствующий восстановлению организма, препятствующий обезвоживанию.
- Алька-прим восстанавливает все функции организма, нормализует водный баланс.
- Доктор Похмелин – тонизирующий газированный напиток. В составе присутствует бензоат натрия, который образует токсичное вещество – бензол.
- Алкоклин ускоряет нейтрализацию токсинов печенью.
- Активированный уголь поглощает токсические вещества до их попадания в кровь.
- Аспирин рекомендуется принимать за несколько часов до употребления спиртного или через семь часов после.
Помимо лекарственных средств с химическим составом, существует ряд препаратов на растительной основе. К ним относятся:
- Встань-ка,
- Зеналк,
- БАД Корда,
- Дринк°OFF.
В их основе лежат растительные компоненты, способные быстро расщепить и вывести алкоголь, устранить головные боли.
Народные методы против похмелья
Издревле народ применял после продолжительных возлияний проверенные средства, которые помогали справиться с неприятными симптомами.
- Рассол от огурцов или квашеной капусты,
- мед,
- ивовая кора,
- мятные капли,
- кубики льда. Можно приложить к голове холодный компресс или помассировать виски льдом.
- эфирные масла. Следует наносить небольшое количество в места локализации головной боли. Лучше всего использовать мятное, розмариновое и лавандовое.
- корка лимона. Можно прикладывать ее к вискам до появления чувства жжения.
- чай с мятой и мелиссой,
- кисломолочные продукты,
- квас,
- неприятные ощущения в голове можно снять при помощи чая с расторопшей, мятой, одуванчиком или розмарином,
- семя тмина или кардамона тщательно разжевать и проглотить,
- смешать стакан сока томатного, свежее яйцо, немного соли. Коктейль убирает неприятные ощущения в голове после употребления спиртного.
- отвар трав. Добавить в небольшое количество воды траву зверобоя, шиповник и пустырник. Довести до кипения, дать настояться. Очистить от примесей, добавить мед.
Профилактика похмелья
Чтобы предотвратить не самые приятные ощущения утром, стоит соблюдать следующие правила:
- Не пить на пустой желудок.
- Больше есть. Еда, попадая в желудок, заполняет большую часть его объема. Таким образом выпить получится значительно меньше. Закуска должна содержать углеводы. Можно есть макароны, картофель, мясо и рыбу. Категорически не следует закусывать жирными блюдами.
- Пить воду и морсы. Не следует запивать газированными напитками.
- Меньше курить,
- Можно выпить несколько таблеток Фестала перед застольем. Они улучшат всасывание пищи, чем предотвратят чрезмерное опьянение.
- Не следует есть сладкие блюда и виноград. Они ускоряют процессы всасывания спирта.
- Не следует смешивать напитки. Если избежать этого не удается, то пить их нужно с повышением градуса.
- Очищение желудка при помощи рвоты.
- Чтобы устранить обезвоживание после праздничного застолья нужно пить большое количество воды.
- Можно выпить сливки незадолго до сна.
Почему с похмелья болит голова? Причин данному симптому очень много: нехватка в организме воды, нарушение процессов обмена. Чтобы устранить последствия принятия спиртосодержащих напитков, можно прибегнуть как к традиционным, так и к народным методам. В случае сильного отравления алкоголем следует обращаться за помощью в больницу. В подобных ситуациях только капельницы способны восстановить самочувствие.
Видео
