7 распространенных причин низкого либидо у мужчин и женщин

Низкое либидо в парах можно неправильно истолковать. Это проблема, создающая напряжение в отношениях, но причины, по которым это происходит, несколько сложнее, чем думает большинство людей.

Очень важно разобраться с корнем проблемы, поскольку это единственный способ преодолеть ее и изменить отношения к лучшему. Фактов, которые активно снижают либидо у мужчин и женщин, много. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных, которые вы должны рассмотреть:

Депрессия

Существует заметная связь между депрессией и снижением полового влечения как у мужчин, так и у женщин. По мнению многих врачей и исследований по этому случаю, депрессия изменяет биохимию тела и, следовательно, активно снижает либидо. Большая часть антидепрессантов оказывает побочное действие на либидо и еще больше снижает его.

Стресс

На гормональном уровне стресс приводит к повышению уровня кортизола и адреналина, которые могут нарушать гормональный баланс организма. Еще один неблагоприятный исход стресса заключается в том, что он практически сужает артерии. Ограниченный кровоток является распространенной реакцией на стресс, который также приводит к эректильной дисфункции. Если вы постоянно находитесь в состоянии стресса, ваш ум вряд ли заметит сексуальное желание. Очевидно, стресс является значительным фактором, который способствует снижению сексуального влечения у мужчин и женщин.

Употребление наркотиков/алкоголя

Это общеизвестный факт, что алкоголь снижает запреты, которые часто сдерживают людей. Тем не менее, вы должны иметь в виду, что слишком многое из этого наносит вред нервной системе и приводит к усталости. Другие препараты также помогают снизить сексуальное влечение. Многие вещества оказывают прямое влияние на гипофиз, который играет ключевую роль в выработке тестостерона, что, в свою очередь, влияет на либидо.

Недостаточный сон

Трудно поддерживать активное либидо, когда вы чувствуете себя измотанным и предпочитаете спать. На физическом уровне недостаточный сон будет поддерживать высокий уровень кортизола в организме, что, как уже упоминалось, является основным фактором низкого либидо. Существует связь между эректильной дисфункцией и проблемами со сном. Мужчины с синдромом беспокойных ног подвержены более высокому риску ЭД, причем наиболее вероятной причиной этого является низкий уровень дофамина.

Менопауза

Менопауза влияет на женщин по-разному, хотя есть определенные симптомы, которые испытывают большинство из них. Одним из таких факторов является снижение уровня эстрогена, что вызывает сухость и боль во время полового акта. Это, в свою очередь, приводит к потере сексуального желания. Подобные гормональные изменения являются существенной причиной потери либидо.

Проблемы со здоровьем

Множество серьезных заболеваний, таких как заболевание почек или рак, могут в значительной степени устранить либидо. Это потому, что организм занят, приспосабливаясь к «режиму выживания», во время которого он снижает выработку незаменимых либидо гормонов, таких как, например, тестостерон. Диабет, ВИЧ и почечная недостаточность являются типичными примерами состояний, которые могут оказывать негативное влияние на либидо.

Нехватка свободного времени

Напряженный график и занятая трудовая жизнь часто могут поставить в тупик близкие отношения. Если вы чувствуете, что это правда, вам нужно подумать о том, чтобы уделять больше времени своему партнеру, иначе вы тоже испытаете снижение либидо.

Заключение

Нет сомнений, что все эти проблемы негативно влияют на либидо. Важно понять основные причины и реагировать на них соответствующим образом, чтобы избежать таких проблем.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
МедТело.ру
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: